En la novela "El Amor en los Tiempos del Cólera"

Gabriel García Márquez, parece habernos dejado un manual, para enfrentar el COVID, les invito a leerlo:

“Capitán, el niño está preocupado y muy incómodo debido a la cuarentena que el puerto nos impuso".

- ¿Qué te preocupa, muchacho? ¿No tienes suficiente comida?  ¿No duermes lo suficiente?

- No es eso, Capitán.  No puedo soportar el no poder desembarcar y el no poder abrazar a mi familia. 

- Y si te dejan salir del barco y tus seres Amados se contaminan,

¿cargarías con la culpa de infectar a alguien que no puede soportar la enfermedad?

- Nunca me lo perdonaría, pero para mí que inventaron esta plaga.

- Puede ser, pero ¿y si no fue inventada?

- Entiendo lo que quiere decir, pero me siento privado de mi libertad, Capitán, me privaron de algo.

- Y tú te privas aún más de algo. 

- ¿Está Usted, jugando conmigo?

- De alguna forma. 

- Si te privas de algo, sin responder adecuadamente, habrás perdido.

- "¿Entonces quieres decir, como dices, que si me quitan algo, para ganar debo privarme de otra cosa?"

- Exactamente, yo hice cuarentena hace 7 años atrás.

- ¿Y de qué se tuvo que privar?

- Tuve que esperar más de 20 días en el barco.

- Había meses en que ansiaba llegar al puerto y disfrutar de la primavera en tierra.

- Hubo una epidemia... 

- En Porto Abril, se nos prohibió bajar... 

- Los primeros días fueron duros...

- Me sentí como tú...

- Pronto comencé a enfrentar esas imposiciones, usando la lógica...

- Sabía que después de 21 días de este comportamiento, se crea un hábito,

y en lugar de quejarme y crear hábitos desastrosos, comencé a comportarme de manera diferente a los demás. 

- Empecé con la comida.  Me propuse comer la mitad de lo habitual...

Luego comencé a seleccionar los alimentos más digeribles, para no sobrecargar el cuerpo... 

Comencé a nutrirme con alimentos que, por tradición histórica, habían mantenido al hombre sano...

- El siguiente paso fue agregar a esto una purificación de pensamientos no saludables y tener pensamientos cada vez más

elevados y nobles... 

- Me propuse leer al menos una página cada día de una discusión que no conocía... 

- Me puse a hacer ejercicios en el puente del barco...

- Un anciano hindú, me había dicho hace años que el cuerpo mejoraba al retener la respiración...

- Me puse a respirar profundamente cada mañana...

- Creo que mis pulmones, nunca habían alcanzado tal capacidad y fuerza... 

- La tarde fue la hora de la oración, el momento de agradecer a una Entidad Divina,

por no haberme dado, como destino, privaciones graves durante toda mi vida...

- El hindú, también me había aconsejado que tuviera la costumbre de imaginar que la luz entraba en mí y me hacía más fuerte.

También podría funcionar para los seres queridos que estaban lejos,

por lo que también integré esta práctica en mi rutina diaria en el barco. 

- En lugar de pensar en todo lo que no podía hacer, estaba pensando en lo que haría una vez que llegara a Tierra firme.

- Visualizando las escenas de cada día, las vivía

- intensamente y disfrutaba de la espera. 

- Todo lo que podemos obtener en seguida, rápido, no es interesante.

- Esperar, sirve para sublimar el deseo y hacerlo más poderoso.

- Me privé de comidas ricas, botellas de ron y otras delicias. 

Me habían privado de jugar a las cartas, de dormir mucho, de practicar el ocio,

de pensar sólamente de lo que me estaban privando.

- ¿Cómo terminó, Capitán?

- Adquirí todos esos  nuevos hábitos. 

Me dejaron bajar del bote mucho más tarde de lo esperado.

-¿Se privó de la primavera, entonces?

-Siií, ese año me privaron de la primavera y muchas otras cosas, pero aún así florecí, llevé la Primavera,

dentro de mí y nadie me la puede quitar.”

~Gabriel García Márquez

Excelente escrito, ojalá todos y cada uno de nosotros nos dedicáramos a crear nuevos hábitos, desintoxicar nuestro cuerpo,

mente, alma, hogar y a florecer por dentro.

Piensa Positivo, Siente Positivo y Vive Positivo...

El poder de la mente positiva puede cambiar tu vida y la de los demás...

Sé Positivo...

Adhemir Hjalmar